| لا يُنصح بأن يتناول الاطفال سمك التونة في سن صغير ولكن من المستحب أن يتناول الاطفال القليل من أسماك التونة المعلبة عند الضرورة لتجنب تسمم الزئبق | |
|---|---|
| متى يبدا الطفل بالأكل ؟ اطعام الطفل الرضيع في الشهر الثالث : من الشهر الاول وحتي الثالث اجعلي غذائه كله من اللبن الطبيعي ويمكنك استخدام اللبن الصناعي ولكن في أضيق الحدود أو عند حدوث أسباب قهرية ويكون تحت إشراف الطبيب | وبعد أن يتم السنة الأولى متابعة الرضاعة الطبيعية بالإضافة إلى كل ما سبق وإعطاء الطفل حليب البقر الطازج وبياض البيض وإعطائه طعام العائلة مع السمك وبعد أن ينهي عامه الأول يجب ان تهتمي أكثر بغذائه مع مواصلة الرضاعة الطبيعية او الصناعية او هما معاًوهنا يبدأ في أكل السمك ولكن الا يكون مقليا بل مسلوق او مشوي والافضل المسلوق ثالثاً :أطعمة في فترة التسنين يبدأ الطفل بمضغ شيء ما للمساعدة في التسنين، ويبدو أن قطع الويفر الصلبة التي لا تتجزأ هي الأفضل من أجل التسنين، الخبز المحمص او قطع البسكويت الصلبة جيدة أيضا للتسنين |
متى يبدأ الطفل الرضيع بالأكل إن العمر المناسب لبدء تناول الأطعمة الصلبة عندما يكون عمر الطفل 4 أشهر إلى 6 أشهر حيث يكون معظم الأطفال على استعداد.
| والأهم متى يبدأ الطفل بالنوم طوال الليل | متى يبدا الاطفال بالاكل: السلام عليكم |
|---|---|
| أول ثلاثة أشهر من حياة الرضع | وعندما يصل عمر الطفل إلى 12 شهرًا فإنّه يحتاج إلى تناول 3 وجبات يومية، بالإضافة إلى الرضاعة، ويبدو الجدول الغذائي للطفل وفق الآتي: وقت الوجبة اليومية أطعمة الوجبة الواحدة |
بعض الأطعمة شائعٌ جداً عنها أنّها تُسبّب حساسيةً عند كثيرٍ من الأطفال مثل اللبن البقري والفاكهة الحمضية وغيرها، وهنا لا يجب إعطائها قبل أن يتجاوز الطفل عمره السنة الواحدة، ويجب مراقبة الطفل جيداً عند تناولها.
16| يجب الحذر جيداً بأن تكون المياة التي تقدم للطفل أن تكون من خلال فلتر عالي الجودة لا يقل عن 5 مراحل RO لتنقية المياه بشكلٍ كامل حتى تكون صالحة تماماً للشرب | فتشير بعض الدراسات إلى أن الرضاعة هي المصدر الوحيد لتغذية الطفل لحين بلوغه الستة أشهر |
|---|---|
| كيف أبدأ في إدخال الطعام إلى طفلي؟ في هذه الحالة ينصح على الدوام باستشارة الطبيب المختص عند الإقدام على إطعام طفلك، لذا احرصي في البداية على تجربة الأطعمة وملاحظة هل طفل يتحسس منها أم لا؟ كما لا ينبغي تجربة أنواع مختلفة في آن واحد حتى لا تجدين صعوبة في اكتشاف حساسية طفلك من صنف معين، لذلك يُنصح بالتدرج في إدخال الطعام له | وفي نهاية المقال نكون قد تعرفنا علي متي يبدأ الطفل بالأكل، حيث أننا تعرفنا علي كافة النصائح التي يجب اتباعها أثناء اطعام الطفل الرضيع للطعام للمرة الأولي، حيث أن الأطفال يكونوا أكثر عرضة للإصابة بالحساسية أو المشاكل التي قد ترتبط بها ومنها الاكزيما والربو، حيث أنه اذا كان أفراد الأسرة تعاني منها، ومن أهم الأغذية التي من الممكن أن تسبب الحساسية للطفل الفول السوداني، بالإضافة الي وجوب عدم تقديم العسل للطفل وذلك لاحتوائه الي الأبواغ التي من الممكن أن تسبب الإصابة بالتسمم السجقي، ويجب عدم إعطاء الطفل الحليب البقري قبل بلوغ عمر السنة، وبذلك نكون قد أجزنا الحديث ب متي يبدأ الطفل الأكل |
يكون الطفل قادراً على الكلام، عند بلوغ ثلاث سنوات فهو يستطيع أن يعبر عن ذاته ورغباته بطريقة واضحة، ويجب على الأم عند ملاحظة اي مشكلة عند صغيرها استشارة مختص.
12