| המדרגה מתאימה לאימוני שיווי משקל, שיקום ופיזיוטרפיה | בולם אייר זום לאורך כל הנעל בעקב ובכף הרגל מספקת ריפוד מכסימלי לשיכוך |
|---|---|
| במידה ולא תרצו לשלם סכומי עתק בחדרי כושר תצטרכו לרכוש משקולות לבית, אבל בשביל לבצע אימון אפקטיבי ולראות תוצאות, צריך להגדיל את המשקל של המשקולות כאשר המשקל הקודם הופך לקל מדי, לכן תצטרכו לרכוש משקלים שונים של משקולות יד, מה שיכול להפוך את העניין ליקר וגם לתפוס הרבה מקום בבית - את הבעיות הללו ועוד פותרות המשקולות האוניברסליות | ספת משקולות מתכווננת מבית Marcy אידיאלי לעבודה עם משקולות חופשיות |
כדי לאזן את הגוף יש לגייס את השרירים המייצבים והתנועתיים,דבר הגורם להם לעבוד ללא הפסקה לאורך כל האימון.
22| בזכות שני המשטחים ניתן לבצע מגוון רחב של תרגילים- שיווי משקל ויציבה, קורדינאציה ותרגילי כוח | מכיוון שניתן לשלוט בכמות המשקל בכל צד של המשקולת ניתן לבחור כך שצד אחד של המשקולת יהיה כבד יותר מהצד השני ולבצע תרגילים שלא ניתן לבצע במשקולת סטנדרית עם משקל קבוע |
|---|---|
| משקולת 552 היא משקולת יד אוניברסלית משקולת אוניברסלי , המאפשרת לבחור את המשקל הרצוי בין 2 | סוליית גומי מספקת מתיחה עמידה |
הפעילות, הנעשית באמצעות רצועות הכושר התלויות, מאתגרת את כל שרירי הגוף תוך שימוש תמידי בשרירי הליבה CORE! האפשרות הטובה והבטוחה ביותר עבור מתאמנים מתחילים ומתקדמים כאחד, למניעת חלק מהפציעות הנפוצות ביותר של אימון על קוביית קפיצה.
11