كم حضن يحتاج الإنسان في اليوم. كم عدد الكربوهيدرات التي يجب الحصول عليها في اليوم الواحد لفقدان الوزن؟

Charles Lambert, Laura Frank, William Evans 2004 , , Sports Medicine, Issue 5, Folder 34, Page 317-327
Nancy Butte, William Wong, Margarita Treuth and others 7-2004 , , American Journal of Clinical Nutrition, Issue 6, Folder 79, Page 1078-1087

.

فوائد تبادل الاحضان
كم السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم في اليوم
كم حضنًا يحتاج الإنسان في اليوم؟ وما هي فوائده؟

.

13
فوائد تبادل الاحضان
كم حضنًا يحتاج الإنسان في اليوم؟ وما هي فوائده؟
كم لتر من الماء يجب شربه يومياً