| חלקיקי הפחם ינקו את הגורמים המזיקים המובילים להתפתחות הדלקת, יגרמו להקלה משמעותית בכאבים ויסייעו לכם לחזור ולעשות פעולות שונות שנמנעתם מהן עד כה בגלל חוסר הנוחות | רובנו לא מודעים לכך ששיערנו קולט מהסביבה רעלים רבים כמו פיח ועשן מזיק, שנישאים באוויר ומועברים לקרקפת דרכו |
|---|---|
| יתרה מזאת, ניתן גם לצרוך פחם פעיל כ-500 מ"ג כשעה לפני ארוחה, יחד עם 2 כוסות מים, מה שימנע את היווצרות הגזים והתחושות הלא נעימות מלכתחילה | בגלל כמות הסיבים הגדולה, שעורה עלולה לגרום לנפיחות אצל אנשים שאינם מורגלים לאכול כמויות סיבים גדולות |
לעומת זאת, בישראל הכריזה ביוני 2008 על אפר פחם כ"פסולת רדיואקטיבית" "עקב הקושי לבקר שימושים שנעשו באפר הפחם במוצרי בנייה ולפקח עליהם ועקב היעדר תקן מחייב".
12| אחד מהמוצרים היקרים ביותר הוא האיילינייר לאיפור העיניים, וכדי לחסוך בכסף ולהכין אייליינר ביתי, תוכלו להשתמש פשוט באבקת פחם פעיל ולקבל מוצר קוסמטי נפלא ובריא | ערבבו היטב כפית סודה עם כוס מים חמים ו- ¼ כפית אבקת פחם פעיל, עסו את התערובת לתוך הקרקפת כמו שמפו רגיל ושטפו |
|---|---|
| תרופות ללא מרשם ישנן מספר תרופות שניתן לרכוש גם ללא מרשם רופא שיכולות להקל על תופעת הגזים והנפיחות הבטנית, חלקן מבוססות על פחם פעיל שסופח גזים | אך מתברר שבצל ושום מכילים פרוקטאנים - סיבים מסיסים שעלולים לגרום לנפיחות |
פחם פעיל משמש גם במקרה של תאונה למשל בנטילת מנת יתר של תרופות ותרופות הנמכרות ללא מרשם.
29| לפיכך, מומלץ ורצוי לתסף באנזימים חיצוניים שיסיעו לתהליכי העיכול התקינים וימנעו תסמינים של גזים ונפיחות בטנית | כדי להקל על גזים ונפיחות: קח 500 מיליגרם פחם פעיל שעה אחת לפני ארוחה עם כוס מים מלאה |
|---|---|
| אין המדובר בהמלצה לרכישת מוצר כלשהו ממוצריה של אלטמן, או בהצהרה לגבי יעילותם או תכונותיהם | פתרוןקיימים תחליפים רבים ונטולי הגלוטן לחיטה, כגון שיבולת שועל, קינואה, אורז מלא, כוסמת, קמח שקדים או קוקוס |
אפשרויות בריאות אחרות כוללות תה, חליטות צמחים, מיצי פרי מדוללים במים או מים בטעמים.
26