לחם מקמח שקדים. לחם ללא לחם (משקדים, ביצים ומרכיב סודי אחד )

העיסה תתפח ותהפוך למעין בצק גמיש מאוד מקררים ל- 20 דקות לפחות ומגישים עם או! מה שלא תוכלו לזהות בתמונות כי יש טריקים שרק אני יודעת?
מערבבים רק עד לאיחוד החומרים

אני לא יכולה להכין הכל, אני מבשלת המון, פחות אופה כי זה לא הפורטה שלי אם כי יש לי חיבה מיוחדת למאפיות טובות בהן אני קונה את הלחמים שלי, בעיקר כאלה מקמחים מלאים וסופר בריאים.

18
לחם שקדים
הוא מקור עשיר לחלבונים, ללא גלוטן ללא קמחים תעשייתיים וללא חומרים משמרים
לחם מקמח חומוס
ציפוי עליון של זרעים פשתן, שיבולת שועל, זרעי חמניה
מתכון: לחם ללא גלוטן
מידע על אלרגנים: מכיל שקדים, אגוזי מלך, חיטה- גלוטן, שומשום, זרעי חמניה, שיבולת שועל
מסננת ושוטפים במים קרים לעזור את תהליך החליטה סוחטים היטב וקוצצים
מה אם אתה לא מנסה להוריד את המספר בסדר גודל שלך? חייבים לשים את העיסה בתבנית קשיחה ששומנה היטב קודם מכניסים את התערובת ממעבד המזון לקערה ומקפלים בעדינות את התערובת לבנה ביצה

בתור התחלה, השקדים עמוסים בבריאים שומן בלתי רוויהמחקר הראה שומן בריא בלב אשר עשוי לעזור להוריד את ה- LDL כולסטרול רע וכן את הסיכון למחלות לב.

30
לחם ללא לחם (משקדים, ביצים ומרכיב סודי אחד )
בכל מקרה כסנדוויץ זה פחות מתאים כי לא ממש מחזיק כמו פרוסת לחם רגילה אלא קצת מתפרק
לחם שקדים קיטוני גאוני וללא גלוטן
השילוב של חמאת השקדים אפשר לשלב או להחליף עם טחינה עם הביצים, יוצרת מרקם כאילו של קמח
mekashkeshet: קרקרים מקמח שקדים
מכסים במגבת, מניחים במקום מוצל להנבטה